Pridané 11. 11. 2023
Kúpite si bežecký pás a týždeň na ňom dve hodiny denne pracujete. A potom prestanete. Prejde mesiac. Po návrate z práce sa každý deň pozeráte na bežecký pás. Ľutujete sa, že ste príliš unavení, a sľubujete si, že začnete na druhý deň. Ďalší deň nikdy nepríde..... Musíte získať späť motiváciu skôr, ako sa skalpel alebo tabletky stanú jedinou možnosťou.
Ráno vstanete a pred čistením zubov sa pozriete na mobilný telefón. Večer si v posteli prezeráte Facebook, Twitter, Instagram..... Ste na nich, keď vám matka volá na večeru. Nechcete navštíviť svojho priateľa v susedstve, pretože chcete vidieť, čo vašich tisíc virtuálnych priateľov komentuje váš posledný príspevok.... Musíte sa vrátiť do skutočného sveta.
Stále opakujete: "Keď som bol v tvojom veku, robil som toto", "Keď som bol mladý, vedel som toto", "robil som toto" a "robil som tamto"..... Musíte sa zamerať na svoje ciele v budúcnosti.
Stále si hovoríte:
- Keď budem mať tridsaťpäť rokov, všetky moje finančné problémy budú vyriešené
- Keď budem mať tridsať rokov, zmením svoje stravovacie návyky.
- Začnem chudnúť, keď sa začne nový rok
Ten deň nikdy nenastane. Ak potrebujete niečo začať, musíte to začať dnes.
Dospelosť je spôsob myslenia, nie vek
15 základných spôsobov, ako si vážiť sám seba a pestovať sebaúctu
Aká je najlepšia rada, ktorú by ste mohli niekomu dať do života?
Ako môžem zmeniť svoj život za 6 dní?
