Musíme však zdôrazniť, že pitný režim by sme mali dodržiavať nielen počas horúčav, ale po celý rok. Nedostatok tekutín totiž spôsobuje:
- únavu a malátnosť
- bolesť hlavy
- pokles fyzickej a duševnej výkonnosti
- zníženie koncentrácie
Horúčavy počas leta však spôsobujú únavu, níženú pozornosť a výkon zamestnancov. Nemáme na mysli tých, ktorí sedia v kanceláriách, a už vôbec nie tých, ktorí majú klimatizáciu, ale zamestnancov, ktorí pracujú v prostredí so zvýšenou záťažou teplom. Ide napríklad o robotníkov v továrňach, o pracovníkov vykonávajúcich prácu vo vonkajších priestoroch, na stavbách.
Pitný režim a zákon
Na zamestnancov a ich pitný režim však myslí aj zákon, konkrétne zákon § 6 ods. 3 písm. b) zákona č. 124/2006 Z. z. o bezpečnosti a ochrane zdravia pri práci, ktorý hovorí:
Zamestnávateľ je povinný bezplatne:
- zabezpečovať zamestnancom pitný režim, ak to vyžaduje ochrana ich života alebo zdravia, a poskytovať umývacie, čistiace a dezinfekčné prostriedky potrebné na zabezpečenie telesnej hygieny; zabezpečovanie pitného režimu je zamestnávateľ povinný upraviť vnútorným predpisom.
Vo vyhláške Ministerstva zdravotníctva SR č. 544/2007 Z. z. o podrobnostiach o ochrane zdravia pred záťažou teplom a chladom pri práci sa píše, že zamestnávateľ poskytne zamestnancom:
- pri prekročení prípustných hodnôt mikroklimatických podmienok pitnú vodu bezprostredne na mieste výkonu práce
- ak je predpoklad prekročenia smerných hodnôt dlhodobo a krátkodobo únosnej záťaže teplom (§ 4 ods. 2 až 4) alebo pri dlhodobej práci na vonkajšom pracovisku počas mimoriadne teplých dní navyše nápoje, prostredníctvom ktorých sa dopĺňa strata tekutín a minerálnych látok stratených potením a dýchaním
Ako táto vyhláška ďalej uvádza: „mimoriadne teplý deň je deň, v ktorom teplota vonkajšieho vzduchu nameraná v tieni dosiahla hodnotu vyššiu ako 30 stupňov Celzia.“ Rovnako sa vo vyhláške uvádza, že: „Zamestnávateľ zabezpečí pre zamestnancov - pri záťaži teplom alebo chladom primeranú teplotu poskytovaných nápojov.“
Iné opatrenia, ktoré robí zamestnávateľ
V prípade horúčav môže zamestnávateľ upraviť pracovný čas. Zároveň je povinný umožniť zamestnancom častejšie prestávky, aby si mohli schladiť telo, napríklad v sprche. Samozrejmosťou je vetranie v pracovných priestoroch, tienenie okien, prípadne inštalácia klimatizácie.